Dimagrire con una tisana, si può? Tisana allo zenzero.

Sono ormai note le tantissime proprietà benefiche dello zenzero. Ginger-Root-Benefits

Durante le diete lo zenzero aiuta moltissimo il metabolismo, accelerando il consumo dei grassi in eccesso. Ma attenzione, sfatiamo il mito: lo zenzero non fa dimagrirepuò aiutarvi durante una dieta con la perdita del peso, ma non sognatevi di mangiare come fare sempre e perdere peso. Purtroppo la bacchetta magica non esiste, quindi via di dieta e palestra!

Vediamo adesso, come poter realizzare una tisana con lo zenzero, per aiutarvi a dimagrire.

Ingredienti:

250 ml di acqua

1 fetta spessa di zenzero fresco

la scorza di mezzo limone

mezzo limone

mezzo cucchiaio di miele.

Procedimento: 

In un pentolino lasciate bollire i 250 ml di acqua, versate poi la fetta di zenzero e la scorsa ed il succo di limone. Lasciate cuocere per almeno 10 minuti, dopodichè aggiungete il cucchiaio di miele.

 

Cercate di essere costanti nel preparare la tisana, e bevetene una tazza al giorno. Già in due settimane, se abbinate la tisana all’attività fisica e la giusta alimentazione, vedrete i primi ottimi risultati!

 

Conversazione

  • marika - 1 anno fa

    Articolo interessante.
    Devo dire per dimagrire bisogna avere determinazione e ovviamente ci sono alimenti che aiutano.
    Io ho trovato un ottimo ebook. Con me ha funzionato, ho perso 10 kili nei primi 21 giorni.
    Qui c’è la recensione di una signora con suo figlio che sono riusciti come me a dimagrire grazie all’ebook: http://www.bit.ly/1LR0teh
    A me e ha tanti altri ha funzionato ve lo consiglio :).